家族以外と外食すると吐き気でご飯が食べられない。

30代/女性 - 2021/10/04

もともと子供の頃から小食でしたが、
２０歳くらいから、家族以外と食事すると吐き気や気持ち悪さで
ご飯が食べられなくなりました。
家族とでも行ったことの無い店だと症状が出ることがあります。
お腹は空いているはずなのに、いざ食事が来ると食べたいと思えず、
食べ物を口に入れると吐き気におそわれます。
酷いときは冷や汗のような症状も出ます。
周りが美味しいと言っていたり、高いお料理だったり、
残したら申し訳ないと思えば思うほど、余計に食べられなくなります。

一緒に食べる相手や場所などによって、大丈夫な時もありますが、
症状が出始めてから10年くらいになり、
年々悪化している気がして、このまま治らないのか不安です。

精神科を受診しようかとも思いましたが、
田舎で近くにクリニックも無く、コロナ禍なこともあり
受診した方が良いのか、そもそも精神科で良いのかも分かりません。
どうしたら良いでしょうか。