双極スペクトラム障害と診断されています
person30代/女性 -
4年前にうつ病と診断され、その後双極性障害と診断され、セカンドオピニオンをし、今度は双極スペクトラム障害と診断されました
病状に困っていまして、朝起きて体が動かなくなって仕事に行けなくなるのが辛いです
仕事には何も不満はありませんし、病気を理解していただけて、働きやすい環境です
仕事に行きたいと思っていても、うまく体が動かないのです
病院の診察や薬を飲むこともしているし、生活リズムを整えたり、運動をしたりしているのですが、寛解する気配はありません
4年も経って良くなっていかないのが辛いです
他にも自分で出来る改善方法はないでしょうか?
また朝起きても体が動けるようになるにはどうしたらよろしいでしょうか?
ご回答よろしくお願いいたします
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