２週間前に腕があがらなくなり四十肩と診断されたのですが

40代/女性 - 2021/10/05

２週間前に腕の痺れと怠さがあり、朝起きたら痛みで腕が挙げられなくて整形外科を受診したところ四十肩と言われました。
四十肩だから動かすしかないと言われ少しずつ動かしていたのですが、悪化してる感じがします。
腕を下に下ろしたり、重たいものを持ったり、手を上にあげたりすると、怠くなって喉の閉塞感がでます。飲み込みずらくなったりします。
今では少し腕を動かすだけでも喉の閉塞感がでます。寝ていても閉塞感で目が覚めて全然寝られません。
私自身は胸郭出口症候群ではないのかと思うのですが、その後症状を先生にお話ししても診断は四十肩でした。
薬は最初ロキソニンを飲んでいたのですが、ロキソニンを飲むとなのか、四十肩だと思っていたので腕も下げたり重いもの持ったりしていたので血流が悪くなり目眩がしたのかはわかりませんが、ロキソニンで目眩がするかもと思って痛みがなくなってからは飲んでいません。
その後カロナールとフェルビナクローションを出して頂いたのですが、一度カロナールを飲みましたが痛みはないので今は飲まずにフェルビナクローションだけ塗っています。
四十肩として腕を動かしていいのでしょうか…
他の病院を受診した方がいいのでしょうか
もし胸郭出口症候群だとしても薬という薬もなくリハビリがメインと聞きました。
どうしたらいいのでしょうか…