空腹、満腹がわからない

30代/女性 - 2021/10/06

1週間ほど前から急に空腹を感じなくなりました。
初日は月経開始日で、毎回月経開始日は食欲が無くなっていたので数日間は気にしていなかったのですが、6日経った今は空腹感だけでなく満腹感もわからなくなりました。
味覚は正常だと思いますが、空腹感が無いからか食べても美味しく感じず、すぐに食べるのが嫌になってしまいます。
このことがストレスになっているのかイライラしやすくもなっています。

体重も少し減り、精神的にも少々辛いので病院に行こうと思っています。
かかりつけの内科ではなく、消化器専門のクリニックに行った方がいいでしょうか。
また、病院に行くまでの期間に自分で出来る対処法などがありましたらご教示頂けましたら有り難いです。
4年ほど前に潰瘍性大腸炎の可能性があると診断を受けています。
現在は投薬等は受けておりません。