平熱より高めの体温　4日目

50代/女性 - 2021/10/08

朝の体温37.1～37.3が4日目です。
通常は、36.7～36.9くらいにほぼ収まりますが月に何度か37.0～37.2の日もあります。
就寝前も36.8～37.0でいつもより0.2～0.4くらい高めです（日中は検温はしていません）。
喉の上側？鼻の違和感（奥のほうに鼻水か痰がへばりつてとれないような感じ～いがいがを感じることもありますが）が1年以上あります。ただ症状は日々違うようにも感じます。
8月に耳鼻科受診時はアレルギー薬の処方でした。
現在若干だるいといえばだるいですが鼻水・咳等はなく、薬も何も飲んでいません。
発熱外来を受診すべきか悩んでいます。アドバイスをお願いします。