夕方や、夕飯後に過呼吸気味になる

20代/女性 - 2021/10/08

ご飯を食べている時は何ともないのですが、食べたあとや特に夕方から夜寝る前にかけて胸の当たりが苦しいというか動悸というか、過呼吸になりそうになります。酷いと手足の汗がでて、
頭も重いようなボケーッとするような感じもたまにですがあります。
生理の前後最中もあるのですが、今は生理全く関係なしに過呼吸気味になります。
最近は夜、食欲が減った気もします。
元々逆流性食道炎持ちなのですが、良くなってきていました。

何日か前に甘いものを大量に食べてしまってから食べる量も減らしてきたつもりです。
夕方や夕飯後に過呼吸気味になることが多いですが、どこか悪いのでしょうか？
食べる量も減らしてはいるのですが、逆流性食道炎の影響なのでしょうか？

補足ですがピルも3ヶ月前から飲んでいます。その影響で夜中吐き気もたまにですがあります。
タケキャブを毎夜のんでいます。