ビタミンB12サプリメントを飲みつづけること

40代/男性 - 2021/10/08

頚椎ヘルニアの除去手術後6ヶ月経ちました。術後経過は順調ですが、首や肩のこりとチリチリ感は完全には取れていません。回復に期待して市販のビタミンB12サプリメントを飲んでみようと思うのですが、一年ほど飲んでも副作用はありませんか？また一ヶ月飲んでも効果なければ、私の症状には効果がないということになりますか？

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