毎日便がスッキリ出ず苦しいです
person30代/女性 -
前にも相談させてもらってますが、本当に毎日便が出しきれず、肛門付近でちぎれてしまう感じです…
膣に指を入れて、出すときもあります…
いつも便がすぐ肛門近くまである感覚で…
一日に4、5回排便してますが、毎回気持ちよくでません。
薬も、酸化マグネシウム、パンテチンやをのんでましたが、いまいちで…
アミティーザカプセル12を追加されましたが、もう薬を沢山飲むのも不安になり、(飲んでもよくわからずで)
最近コロナ一回目を打つ前から薬は飲まないで過ごしてます。
飲んでる時と変わらず、毎日、特に夜になると詰まりが苦しく、膣に指を入れて少しだしたり、排便姿勢をかえたり…なんとか出すことで、ようやく寝付けるという感じです…
何度もトイレにいくので、肛門も痛いです。
血便などはありません…
直腸瘤以外にも直腸重積というものなのかな？とも思ったり、腹筋が弱ってて、うまく力を使えてないのか…とか…
毎日便の事ばかり考えてしまい、辛いです。
骨盤底筋体操やヨガをしたり、歩いたり、便秘に良さそうなものを食べたりもしていますが、何かいい方法はあるのでしょうか…
前にかがむ姿勢で便をしていますが、苦しく…たまに、後ろにそると少しスポンと便が出ることもあります。
出産したのが8年前なのですが、長時間でしたし、胎児も思っていたより大きく、自分の骨盤も狭めだったみたいで、3箇所裂けたみたいです。なので、おしもの治りも時間がかかりました。
出産後から便のことで悩むようになってきてるので、そーゆうのも関係あるのでしょうか…長々すみませんが、よろしくおねがいします。
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