血糖値が１６３でした（泣）
person30代/女性 -
病院にて指に針を指す機械で血糖値を測ったら163でした（泣）
1日ご飯を食べないで（食べる時間がなかった）測った結果の数値です。
気が動転しています（泣）
糖尿病になってますよね？
まず、何をしたらいいですか？
血液検査もして結果は後日とのことでしたが、絶望しています。
6年前まで仕事をしており、健康診断で血糖値は異常なしでした。退職してから辛いことがあり家にこもるようになり20kg太りました。痩せても糖尿病は一生の付き合いですよね？（泣）どうしたらよいのでしょう？
明日糖尿病内科を受診する予定ですが、血糖値が高かった事以外どんな相談をしたらいいですか？あまりにショックで参っています。。。
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