体重と健康診断について。

30代/女性 - 2021/10/09

いつもありがとうございます。
最近、ストレスを感じることがあり体重が少し減りました。
もともとBMIが18.3でしたが、昨日測ったところ18.0ぐらいになりました。
働き出してから体重が減ったこともあり、ジムにて週2回筋トレをしていますが、体脂肪率は減りましたがなかなか体重は増えません。筋肉量は増えました。
来週、健康診断を受けます。体重も増やしたく昨日から食欲も出てきたのでたくさん食べていますが、来週の健康診断に影響はでますか？
今まで血液検査にて異常値はありませんが、血糖値やコレステロールが正常値内で軽度上昇しているのもあり、ジム通いを始めました。
適度な運動をしていたら大丈夫でしょうか？
健康診断前になると毎年不安になります。

よろしくお願いいたします。