産後うつなのか、受診のタイミングについて教えてください。
person30代/女性 -
3歳と９ヶ月の娘がおり現在育休中です。最近眠りが浅く深夜2～4時頃に目が覚めてしまいそのあと眠れないためそのまま起きて家事をしたりテレビをみたりしてます。そうこうしているうちに娘が起きてくるため、そのまま１日が始まることもあります。
夜は体は疲れているのに眠くない、寝かしつけで数時間眠って早朝に覚醒するような状態です。
長女の登園拒否があり、自分の時間が全くなく自分の時間がほしいと常に思っているのもあります。
腰痛、足のしびれ、頭痛、イライラ、髪も肌もボロボロで、物忘れもあります。時々いなくなってしまおうかなと思ったりします。
親や旦那のサポートはあります、でも辛いです。疲れてしまいました。
うつなのでしょうか？
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