寝起きの手の震えが気になる

20代/女性 - 2021/10/11

少し前から手足の震えが気になり、調べては不安になる生活を送っていました。その後息苦しさも感じるようになりましたが、意識をした際だけに息苦しさがあることが分かり、できるだけ考えずに過ごすようになり息苦しさは無くなってきました。
しかし昨日昼寝をした後に手が震えていました。完全に目が覚める3分間ぐらいの震えでした。何か病気でしょうか。