左下腹部(卵巣のあたり？)がチクチクと痛い

20代/女性 - 2021/10/12

性行為中に左下腹部にチクチクと痛みがあり、翌日も違和感が続いている状態です。ふとした時にまたチクッと痛みがぶり返してしまいます。
正確には分からないのですが、位置的には左の卵巣の辺りでしょうか…。
耐えられないほどの痛みではないのですが、常に張っているような違和感があります。
もしかしたら行為中に奥まで入りすぎてしまったのか、体勢が良くなかったのだろうかと思うのですが、気になる症状で調べると子宮内膜症なども出てきて少し不安です。
違和感や痛み以外には症状はなく、出血などもしていません。
どのくらいの日数様子を見て症状が収まらなければ、医療機関を受診すれば良いのでしょうか？
また、こうした症状の場合、どのくらいの割合で子宮内膜症である可能性があるのでしょうか？

補足
生理が終わってから5日間ほど経っているのですが、排卵周期などが関係していることもあるのでしょうか…
婦人科系の病気などにはこれまで罹った事がなく、分からないことも多いのでとても不安です。