11歳、女子。学校から体重増加について、指摘がありました

10代/女性 - 2021/10/14

11歳の女子、ADHD、ASDの傾向あります。去年から学校行き渋りなど症状が続いていて、朝はほぼ調子が悪いです。去年の12月から、エビリファイ内容液3ミリリットルを服用。今年の新年度、不安症状が強くなってきてしまい、癇癪のような症状もたまに出てくるようになってしまったので、漢方薬で半夏厚朴湯を5月から飲んでいます。症状的には、良かったり悪かったりで今のところ、前よりは落ち着いて思われます。
が、先日学校で身体測定が行われたのですが、この半年で8キログラム太った事を指摘されました。確かに見た目も太ったのはこちらも明らかにわかっていました。
昔から体育は苦手な所があり、ADHDとASDの診断受けてからは、調子が良いときだけ参加、調子が悪い時は見学をしていて、去年からは格段と運動量が減りました。学校もほぼ車で送迎です。週2回スイミングにも通っています(調子悪いと休むことありますが)ただ去年も同じ状況の中、そこまで太ることはなく過ごしてきたので、8キログラム増はちょっと心配があります。身長は2.5センチメートルくらい伸びてるようです。
これは薬のせいで食欲増進しているのか、ただの運動不足なのか、このままでは体的にも良くないと思ってます。
どうしたら良いでしょうか？