突然の動悸(1秒くらいですが、)があり、その瞬間に1秒くらい一瞬ですが、脳がクラっとする感じが

30代/女性 - 2021/10/14

今日、突然の動悸(1秒くらいですが、)があり、その瞬間に1秒くらい一瞬ですが、脳がクラっとする感じがありました。軽い動悸は以前からたまにあるのですが、脳がクラっとするのは人生始めてでしらので心配になりメールしました。
数週間前にも、数秒間の激しい動悸があったのですが、(そのときは、その後1時間くらい、たまに動悸がする感じがありました)共に会社で仕事中でした。ストレスも関係しているのかなとも感じますが、不安になりメールしました。

・あと気になるのが、今年の3月くらいから、普段の生活で、脳がくらっとすることがあるのですが、食事の栄養が足りてないのかなと思い、ちゃんとした食事をしたら、脳がクラっとするのが消えたりしています。
・自律神経もあまり良くないとは感じています。
・病院で血管年齢を検査したら、60歳くらいの検査でした。
・2年ほど前に、心臓の24時間心電図をしたときは、心臓には以上無しの結果でした。
・去年と一昨年に健康診断ではRSRパターンでした。(ちなみに20代のときに受けた健康診断では、RSRパターンという検査はありませんでしたが、左軸変異という検査はありました。あと、10代の頃から右の肋骨がへこんでいて、30歳くらいの時に肋骨矯正したりしたのでそれもRSRパターンに関係してるのかな、と思ったりはありますが、、(漏斗胸の病院に行った際に、肋骨の凹みがRSRパターンに関係してる話を聞きました)

ストレスが多く、自律神経も良くないと感じていますが、あと自分で心臓神経症なのかなと思うことはありますが、精密な検査したほうがよろしいでしょうか？よろしくお願いいたします。