腹部膨満感があり不快

50代/女性 - 2021/10/15

食事をすると、お腹が妊娠7ヶ月位に膨らみます。特に夕飯後が酷いです。
今までもそうでしたが、朝になれば減っこんでいたのに、最近は朝になっても膨満感があります。
一日中お腹が一杯で苦しい感じがします。　
でも、食欲はなくても、お腹が空いているので、食べる量は人並みです。
毎朝排便がしっかりあり、多いときは、2、3回あることもあります。
毎年人間ドックは受けていて、胃カメラ、便潜血検査は異常なくて、2年前の大腸カメラも以上なしでした。

若い頃から、酷い胃下垂があります。関係あるのでしょうか。

ストレスや更年期とも関係があるのでしょうか。更年期の症状は時々不眠があります。

体力はあり、運動はしています。

市販の薬を使うとしたら、何が良いでしょうか。