葛根湯を毎日飲むことのリスク

40代/女性 - 2021/10/17

首肩の凝りがひどく、頭痛になってしまうこともあるため、漢方内科にて葛根湯と大建中湯を１か月分（１日３回分）処方していただきました。
身体の凝りが辛いとき、また夕方になって疲れが溜まって熱っぽく感じるときには、
葛根湯を飲むとスッキリするので、１日１～２回服用しています。
（大建中湯は、飲んでいません）
１日３回は飲んでいないので、薬が余っており、すでに2か月はこのような生活です。

先日、別の症状で消化器科を受信した際、葛根湯の話をしたところ
「漢方といえども、鎮痛作用がある薬を常用したらいけない」と言われました。　

葛根湯を常用すると、副作用があるのでしょうか？
ロキソニンなどの常用はいけないと聞いていたので、漢方の葛根湯ならいいんだ、、と思い常用していました。漢方内科でいただく前にも、整形外科で葛根湯を２週間分処方してもらったことがあり、安心して飲んでいましたので、「いけない」と言われ、心配になっています。

葛根湯がいけない場合、それに代わる漢方等はありますか？
朝晩にヨガを取り入れたり、仕事の合間にストレッチをしたりしていますが、それだけでは改善せずに困っています。