膠原病と寒い場所での手の赤み・痒み、足指の感覚異常など

30代/女性 - 2021/10/18

何度もお聞きしてすみません。
妊娠をきっかけに2年前から関節や足裏・手のひら等の痛みが出たり消えたりしており、膠原病が気になっています。

今日気温13度前後の強めの風の中で数十分ほど外遊びをしていたら、手全体が赤くなりうっすら痒くなりました。
一緒にいた子供や夫の皮膚の色はあまり変わりませんでした。
しもやけの一種？しばらくしたら痒みは少し治まりましたが、こんな気温に短時間でこのようになるのは異常ですか？
膠原病に関係しますか？

また寒くて仕方なくなった頃から左足の指(人差し指〜薬指くらい)の感覚が鈍くなり、車に戻って温まったら治りました。
これはレイノー現象ですか？

最近気が付いたらびっくりするほど爪の甘皮が長くなっていました。
また手荒れは一年中酷めで、右手人差し指の親指側の側面が少しカサカサしています。
人に指摘されるほど頬がうっすら赤いこともたまにありました。
逆流性食道炎持ちです。
産後腹部に大きな丸い赤み(かなり薄いけれど)が出ては消えていきます。

膠原病にあてはまることばかりのような気がして怖いです。
コロナのことがあり病院はどのタイミングでどこに行くか全然決まっていません。