上向きの座面のパイプ椅子に悪い姿勢で座り続け腰痛い

person40代/女性 -

私が 普段 勉強などに使っている 机などは ちゃんとした机などではなく ものを置く感じの 簡易な ちゃちな 机などで 椅子も 安い パイプ椅子ですが そのパイプ椅子が 不良品だったのか 最初から 座面が 硬く やや 前の方になるにつれて 上向きに 上がっており なんか 座ると 腰が 少し 上向きに 斜めに 上がっている感じで 変だったのですが もったいないので かたく 座りにくいのですが 仕方なく ずっと 使っているのですが やはり 腰が 痛く 変な感じで 私の姿勢も 悪いことなども あると思いますが 足腰が 変で 痛く 最近は 足を普通に 伸ばしたり 伸びた姿勢で寝ると 全身が こわばったような 痛くなった感じで 動けなくなり 横を向いたりしていましたが やはり 足や腰 全身が 痛い感じで つらいです 正座して 腰を後ろに曲げようとしても 痛く 曲げれませんし 腰骨?が 変になったようで怖いです だれかたすけてください

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