妊娠中期の血糖検査について

person30代/女性 -

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30代前半、妊娠7ヶ月で血糖検査があり、ひっかかってしまいました。
数値→150でした。

昨夜は夜ご飯が遅くなり、9時ごろに
鮭のホイル焼きとじゃがいものポトフ、ポテトサラダ、オクラの和物を食べました。
今朝は7時にポトフと卵チャーハンを食べてから産婦人科へ行きました。

次回妊娠糖尿病の検査が2週間後にあります。
そこで
何日まえから、
どのように、
何を食べたら良いか
何を食べないように
気をつけたら良いか
食事について具体的に
教えていただけたら嬉しいです。

person_outlineまみさん
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