頭痛、自律神経失調症、統合失調症、めまい

30代/男性 - 2021/10/21

以前二交代制(夜勤と昼勤)の仕事でルーチンワークでストレスフルだった時期があり、仕事中に過去に抱いた憎しみを思い出してはイライラする毎日でした。ストレス改善の為に瞑想やヨガを生活に取り入れていました。
その時期に瞑想それ自体にハマってしまい、急速なリズムで呼吸をする瞑想や、色んな瞑想を試した所、頭の中(脳？)に感覚が出現しました。それから何をやるのもおっくうになって家で一日中何もせずに過ごす様になったりして、鬱の様な症状になってしまいました
ある日、瞑想を行ったところ、神経をつままれた様な痛みや、目の奥の激痛、頭の中をウネウネしたものが暴れだして大変な目に合いました
それから仕事を転職して、今では規則正しい健康な生活を送っていますが、未だに脳の中の感覚は残っており、油断すると感覚が暴れ出して、頭の中に何かが入ってくる感覚がして、激痛が走ったり、意識が朦朧としたり、頭がパンパンに膨らんだら締め付けられたりする感覚に襲われます。また、耳なりやめまいもあります。
現実的に脳の中で何かが暴れる事はないと思うので、精神疾患か、ストレスによる神経痛の可能性を考えています
ですが心配なので、今度MRIを受けるつもりです
日常生活は一応普通に過ごせており、人と話している時や何かに集中している時は脳の中の感覚は落ち着いています
仕事が終わった後の電車の中で特に症状がひどくなり、挙動不審になっていましたが、今では慣れて落ち着いています

どう言った病気が考えられますか？また、どう言った原因であるはずの無い感覚が発生するのでしょうか。
CTを受けたりしましたが特に異常は見当たりませんでした
原因を特定しないとなおしようがありません
よろしくお願いします