どうすれば…
person10代/男性 -
自分の言葉で友達を傷つけてしまってでも、それは分かってくれると思って言ったことだったのですが、理解してもらえず、それで罪悪感でいっぱいで謝りたいけど謝れないので人を傷つけたから自分もその人の苦痛を味あわなければと思ってカッターで腕を切るのですが痛くても友達はもっと痛い思いをしたんだと思うと罪悪感で押し潰されそうでやめれないんです。どうすればいいですか?
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