これは心房細動でしょうか？

20代/男性 - 2021/10/24

26歳男・身長173・体重56です
家庭血圧130/80です
喫煙なし、飲酒は週に1回ジョッキ２杯程度です

先日、明け方に目が覚め数秒後に
グーっと胸が苦しくなりその後、脈が不規則な動悸を感じました。

グーっと苦しくなったのは15秒ほどで動悸は1-2分ほどで治りました。

グーっと苦しく感じたところからアップルウォッチで計測したところ(30秒)
心房細動と表示され、そのままもう1度計測したところ洞調律と表示されました。

１ヶ月前に期外収縮と睡眠時に頻拍動悸(170bpm)が2分ほど続くことが多発していたため、ホルターをしたところ不適切性洞性頻脈と診断された事もあります。

かかりつけに添付の心電図を見せたところ
心房細動に見えるが
・アップルウォッチだとP波が明確でない
・期外収縮がでやすいタイプ
・僕が呼吸での心拍変動がしやすいタイプ

とのことで心房細動の確定診断とは至らず、
携帯心電計を購入し再度症状が出た際に計測して判断しようとの事で終わりました。
甲状腺やエコーなどの一通りの検査は実施済みです。

質問なのですが、
１、先生方から見て、こちらの心電図は心房細動に見えますでしょうか？
２、もしP波が確認できれば心房細動ではないということになるのでしょうか？
３、26歳痩せ型の心房細動の発症は少ないと思うのですが、ストレスや生活習慣の乱れでなってしまうものなのでしょうか。。

４、発作時は30秒前後で洞調律に戻りますが、
血栓リスクというのはどれくらい症状が持続すると起こりやすくなるのでしょうか。

５、アトピー性皮膚炎を患っているので掻いたりして出血をすることが多々あるのですが、
その場合は抗凝固薬は使用できないのでしょうか？

質問が多く申し訳ありませんが、
何卒、宜しくお願い致します。