小さい頃からあるめまいについて

30代/男性 - 2021/10/25

私は現在30歳ですが中学生くらいの頃からめまいが起こる時があります。
中学生の頃に一回医師に相談した事はあるのですが原因不明と言われました。
中学生～高校生くらいの頃はめまいが起きるとその場から動けなくなってしまうくらい酷かったのですが現在はめまいが起きても歩くことは出来ます。
ただ普段から何となくめまいがあるような感じがするのといつめまいが起きるか分からないのでこのめまいを取り除きたいです。
どうすればいいでしょうか。