本当にパニック障害なのか

20代/女性 - 2021/10/25

私は約3年ほど前、パニック障害と診断され投薬治療を続けています。
主な症状は吐き気、動悸、顔が熱くなったりどうしようもない恐怖感です。
何度も発作を乗り切ったこともあります。
ですがここ最近、少々無理して薬を減らしたり、悲しい辛い事、仕事場の環境の変化などもあり軽い発作(吐き気や動悸)が起こることが増えています。
1番怖いのは吐き気です。自分でも調べた結果、嘔吐恐怖症の可能性もあるのかなと。吐くことに対して過度な恐怖を感じます。ここ最近、薬が合わず1度吐きました。その時は吐くと楽だと思えたのですが、吐いた後、必ず楽になるとは限らないと思うこともあり、食事量も減ってしまいました。(吐くのが怖くて)
吐くのを恐れると同時に発作が起きます。
仕事も、発作が起きる不安でしばらく休むことになりました。
1ヶ月前までは割と元気に頑張れていたのですが、今とても心身共に疲れています。
不安感に感じることは以前より増えています。このままで大丈夫なのかなど。
本当につらいです。
これはパニック障害だけなのでしょうか？それとも他の病気もあるのでしょうか？
早く良くなって、元気に過ごしたいです。