胃腸炎について
いつもお世話になってます。
この冬3回胃腸炎になりました。いずれもはひどい吐き気と下痢です。
吐き気だけだった時もありました。元々胃が弱いせいかひどい時は
10日間位食べ物を受け付けなくなります。治るのに2週間はかかります。
毎回病院には行き薬をもらって飲んでます。
もうなりたくないと思い、1日何回も手洗いやうがいをし
外に出る時はマスクをし、規則正しい生活と3食たべて1日30分歩いてます。
ちなみに子供はいませんし夫は平気です。
どうしたらもう胃腸炎にかからないのでしょうか?
もう苦しくて嫌で仕方ないです。
なぜこんなに胃腸炎が流行るのでしょうか?
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