最低血圧を下げる治療法について教えてください
person40代/男性 -
先日に人間ドックを受信しました。
血圧が高かったようで再検査となりました。
昨年よりは下がったのですが、最低血圧が基準を超えてしまいました。
測定結果は、
1回目 122/94
2回目 124/92
※昨年は下が100を超えた回もあった。
でした。
会社からは、数ヶ月後に再検査を受診して、結果が改善していることを証明しろと指導されました。
正常値(115/75)を目指して、家庭でも毎日測定して報告もしないといけません。
自分自身、疾病に対する恐怖感はかなり高く、人間ドック受診前も相当精神的にまいってました。
家庭で計っても緊張してしまいます。
※今朝の家庭血圧は110/82(複数回の最低値)でした。
減量、減塩が効果があるということで10kg減量し、減塩も心がけましたが、基準値を超えてしまいました。
改善が見られない場合は、就業制限の可能性もあると案内に書かれているので不安になっています。
早めに医療機関にかかり降圧剤を処方してもらうなどの治療を開始した方が良いのでしょうか？
また、正常値(115/75)を目指すために、実施した方が良いことはありますでしょうか？
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