切迫早産　安静　体の痛み、

30代/女性 - 2021/10/28

27週から切迫早産で現在の31週まで自宅安静をしています。
子宮頸管長は20ミリしかなく入院を勧められているのですが家庭の事情でギリギリまで入院を待ってもらっています。
自宅では家事全般を夫と実母がしてくれているおかげでご飯、トイレ、お風呂以外はベットの上で横になってます。
そのせいで体が痛く我慢してきたのですが、昨日から右肩〜手先までが疼いてとにかく何をするにも痛く、全く睡眠がとれません…妊婦でも使用できる湿布も鎮痛剤も31週なので胎児の心臓に影響があるんじゃないかと怖くて、使用できません。
とにかく痛い部分を温めているのですが、なかなか解消されずこの痛みがあとどれだけ続くのか…と思うと途方もない思いで涙が止まりません。
右肩を下にすると激痛で寝返りも打てない状態なので、左を下にして横になっているのですが体も重くなってきたせいもあり30分くらいその体勢でいると今度は左側が鬱血したようになり痛みが始まり、その度に体を起こして血の巡りが起こるようにしているのですが、その繰り返しなので左側も常に痛くなりだしました。

妊娠後期はこうした痛みもひたすら耐えるしかないのでしょうか…？
何か方法があれば教えて頂きたくて質問させていただきました。