妊娠糖尿病、血糖測定について
person30代/女性 -
9週目の時に妊娠糖尿病と診断され、5分食と自己血糖測定を朝昼晩の食後2時間後と間食2回の食後2時間後に行っています。病院からは間食の後は計らなくていいと言われていますが、不安なので計っています。
1.病院からは間食の食後も朝昼晩の食後同様で血糖値は120以下にすれば大丈夫と言われていますが、間食後は100以下にするようにと言われている方もネット上だといるので、本当に120以下でいいのか不安です。大丈夫でしょうか。ちなみに間食ではご飯を80g (朝昼晩と同じ)と果物を食べており、食後2時間の血糖値が115くらいになってしまうことがあります。
2.また、食事をとるタイミングは、前の食事を終えてから2時間20分程を目安にしていますが、そんなに開ける必要はないのでしょうか。食後2時間の測定を終えたら間食をとってもいいという話をよく聞きますが、食後の血糖値が116くらいだったとしてもそのタイミングで次の食事をとって、大丈夫なのでしょうか。
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