背中の打撲10日目の湿布
person60代/女性 -
宜しくお願いします。
62歳女性です。
10日前に河原で転けて、大きな丸い石で背中(右のウエスト辺り)を強打しました。
10分位動けませんでした。
殆ど、その一点だけで衝撃を受けたました。
翌日、整形外科でレントゲン、消化器内科でエコーをしてもらいました。
肋骨は、
写らないところが骨折しているみたいだと言われましたが、明かな以上はありません。
エコーも異常ありませんでした。
10日経ちますが、日常生活は当日からゆっくりなら出来ています。
寝返りは一昨日から打てるようになりました。
乗降車の時が一番痛かったのですが、2.3日前から大丈夫です。
洗面台では体重をかけて洗顔しないと痛みがあります。
今は普通に歩けます。
痛みが出ない程度にストレッチも始めました。
整形外科で、5日経ったら湯船で温まっても宜しい。と言われ、温まると気持ちよく楽です。
お聞きしたいのは、打撲後(一部骨折かも知れませんが…)湯船で温めて血行を良くしたら湿布も温湿布ですか？
整形外科と消化器内科では、モーラステープ(冷)をもらいました。
冷湿布はやめた方が良いですか？
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