ﾃﾞﾊﾟｽ服用
person30代/女性 -
5､6年前から緊張が強いためﾃﾞﾊﾟｽを服用したりしなかったりしてます。薬を飲むと一時的にはいい時もありますが根本的なもの(緊張が強い事)は治りません。薬以外で何か方法はないのかと思う時もあります。それから今まで病院を転々として病院によって社会不安障害とか強迫観念症とか言われましたがどれが本当なのか分からないしいつ治るのかも分からないで何年も経ってしまってます。何が一番の私にとってのいい治療法なのかが分かりませんし見つかりません。どうしたらいいのでしょうか?これから先
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