7ヶ月の子供の便が固いです

30代/女性 - 2021/10/31

7ヶ月の子供ですが、
数日前に踏ん張ってるなと思ったら今まで無い泣き方をし、おむつを確認したら固い便が出ていました。

その後、踏ん張ってることはあっても2-3日は排便がなく(おしりから少量の便が出てることはありました)、今日綿棒浣腸をしたら、また泣きながら便を出し、とても固い便になっていました。(触っても崩れないくらいの固さ)

ちょうど数日前から離乳食を2回食にし、おかゆも10倍から7倍に変えました。飲み込みも問題なさそうなので、モッタリとして米粒も大きめのままあげていました。
固い便が出てからは、おかゆも少しお湯で伸ばし、麦茶やリンゴ果汁を食事のときにあげるようにしています。
授乳は昼夜問わず3-4時間おきくらいです。

泣きながら便を出すのがかわいそうなのですが、排便を促すためにいい方法はあるでしょうか。
また、どういった場合に病院にいくべきでしょうか。