ダイエットをしてるわけではないのに痩せる
person40代/男性 -
46歳、主人のことです。
今年に入ってからダイエットもしてないのに10キロくらい痩せたようです。
昨年までは仕事から帰ってきてスナック菓子を 1袋食べ、夕飯で大きな茶碗山盛り 1杯ご飯を食べて、夕飯後に煎餅やスナック菓子、アイスなどを食べていました。
昨年は仕事がなくて自宅待機の日も多く、だいたい月 1週間ぐらいは自宅待機で、多いと月の半分くらい自宅待機でした。
今年に入ってスマホゲームにはまり、仕事から帰ってきてからお菓子などを一切食べなくなって、ご飯も普通茶碗に 1杯ぐらいしか食べなくなりました。仕事も忙しくなって自宅待機は全くなくなり、土曜日も仕事の日があります。
こんな状態になったので痩せたのも納得したんですが、最近またお菓子やアイスなどをたくさん食べるようになり、食事の量も増えてきました。
1度3キロほどリバウンドしたらしいのですが、またそこから2キロ痩せたそうです。
こんだけ食べているのに痩せていくなんておかしいから病院へ行ってと言っても行きません。
今のところ体重減少の他は特に目立った症状はないようなんですが、体重減少の他、どんな症状が出たら病院に行った方がいいっていうのはありますか?
最近はよく食べますが、でも昨年に比べたら食べる量は少ないし、仕事も毎日行ってて、休みの日はウォーキングに行ったりもしてるので、摂取カロリーよりも消費カロリーの方が多いのかもしれません。
主人の基礎代謝量はわかりませんし、 1日どれくらいカロリーを消費しているのかわからないので。
私の目から見て、あれだけ食べてれば太るんじゃないかな〜と、良くても現状維持ぐらいで痩せていくのはおかしいんじゃないかと思ったので、他どんな症状が出たら病院行くべきかお聞きしたく質問させていただきました。
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