五十肩の治し方につきまして
person30代/女性 -
30代後半ですが、左肩や左脇の痛みがあり、整形外科に行ったところ、五十肩になっているとの指摘を受けました。（軟骨が少し変形、骨の隙間がなくなっている？）
2歳と4歳の子供の抱っこが原因かと思われます。
飲み薬と湿布をもらい、服用していますが（服用から3日目）、まだ肩や脇がチクチク痛かったりします。２週間薬を使って良くならなければ注射だそうです。
先生からは、骨の変形などは治らないと言われました。
これ以上悪化させてくないのですが、これから先、どのようなことに気をつければ良いでしょうか？食べ物で良くなったりしますか？
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