右足に出る不快感について

20代/女性 - 2021/11/06

以前から右足に不快感が出ます。しびれの治りかけのような、突然冷えてた足をあっためた時のような変な感じです。
時々、しびれのこともあります。
不快感は太ももの裏やふくらはぎ、足の裏に出ることが多く、内腿やスネのこともたまにあります。
しばらく立っている時になりやすい感じは多少しますが、特に決まったシーンで出るわけでもありません。
不快感が出た際は、しゃがんだり歩いたりしているとましになることが多いです。
痛みや動かしにくいということが出ることはありません。
腰が痛いとか何か変な感じがすることもないですし、前屈で悪化する感じもありません。
少し立っただけで右足が気持ち悪くて仕方なくても寝転んでいると治ったり、そのうち治ったりと色々です。
症状も、もう何年か続いており、何日が続いてすっかり消えて、また少ししたら出てくるという感じです。何週間もすっかり忘れていることもありますし、何日が続いて何日か治る、を繰り返すこともあります。
症状が出る場所はその時によって違い、一定ではありません。
足の使い方の癖なのか、右のお尻の筋肉がいつもがちがちで、そこの筋肉を押されると右足の不快感が出ますし、ほぐすとましになることが多いです。
あとは緊張する時期などに悪化することが多く、その際はいつもお尻の筋肉も硬くなってしまっています。
内科的に検査で異常はなく、内科の先生には整形外科で腰を見てもらうよう言われるのですが、
これはやはり腰が原因なのでしょうか。