これから熱が上がった時にすべきことを教えてください

person60代/男性 -

15時で出張を終え帰途に就くとき体が熱く感じられたので
計測すると37.5℃ありました。ホテルの清算を兼ねて非接触のモニターで
計測したら36.6℃だったのでそのまま車で帰り、また測ってみると
37.1℃ありました。発熱外来は17時で終了しているので
明日は日曜ですし今夜のこともあるので夜中に熱が出た時の対処法を教えてください。
・扁桃腺炎によくなりますが今も唾液を飲むと痛いです。
・カロナール500mmgを持っています。
・咳はでません。呼吸も苦しくありませんし血中酸素飽和濃度は98脈85です
・味覚の以上もありません
お願いします。

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