３年前からしびれを感じるようになりました

60代/男性 - 2021/11/06

身長165cm、体重85kg、66歳　男性です。３年前から首と両手にしびれが出ました。
具体的には、首は重く凝ったような何か背負っている感じ＋両肩から指先にかけて軽くしびれ、なんとも言えない不快感です。
しばらく安静にしていると楽になります。坂道を歩いたり、プール内で腕を振ったウォー
キングをするとほぼ確実に出ますが、家の中でも荷物を持ったり力を入れると出ることが
あります。首の左側の付け根がよく凝ります。セカンドオピニオンを含め複数回MRIを撮ったのですが、納得の行く回答を頂けませんし、リリカやフェルビナクを処方されます。
痛み止めの飲み薬は便秘し、塗り薬は肌がガサガサに荒れます。頸椎カラーも処方されましたが、なかなかよくなりません。パソコンに向かうことが多く、はやりのスマホっ首
のような病気かとも思っていますが、よく解りません。どうかよろしくお願いします。