閃輝暗点の原因と対処法について

60代/男性 - 2021/11/07

20年前から症状があります。5、6年前までは年に7回から10回位ありましたが、ここ数年1回から3回程度と減っていました。
ところが今年の8月から毎月発症しています。8月は2回あり、1回目はコロナワクチンを接種した翌日でした。今日も先程発症し、頭痛がしています。
脳神経外科からマクサルトを処方してもらっていますが、もうすぐなくなります。
数年前に医師から聞いたところでは、血管に弾力性があるから発症するので年齢と共に減るようなことを言われました。確かに最近まではそうでしたがここで増えています。
2年半前に右目の緑内障手術を行い、半年前くらいから右目の充血がひどくなっています。
結果的に何が原因なのかわかりません。ストレスかスマホの見過ぎかワクチンか緑内障（目薬）か…。
取り止めのない書き方ですが、発症を抑える方法や何かよい対処方法があったら教えてください。