体重とストレス
28wです。前にも質問させていただきましたが、7か月ぐらいからものすごくイライラします。大きな原因は体重増加だと思います。せっかくきちんとした食事をしても衝動的に甘いものなどを口にしてしまって、後悔してまたイライラします。
難産になるのが心配ということももちろんありますが、夫に「元の体型に戻ってくれなきゃいやだ」と言われていることが大きいと思います。
産後の体型というのは、ちゃんと戻るものなんでしょうか(どのようにすれば戻るのでしょう)。
体重の増え方は、28w現在で+7kg、妊娠前の体型はBMIが18.1でした。この増え方では多すぎますか?(通っている病院の先生は笑ってるんですけど…心配です)
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