中1 外側野球肘 治る?

person10代/男性 -

2~3ヶ月ピッチングバッティング禁止。

自覚症状は無いが、別件(異常無し)でスポーツ整形外科は受診し、念のために撮ったレントゲンで異常発見。
小学3年から軟式野球(キャッチャー・サード)を初め、今年から硬式野球(セカンド・サード)をしています。
元々、肩まわりの筋肉が固いと言われてました。

その後、超音波とリハビリに通院中。

質問
・外側の野球肘は厄介だと聞きましたが、MRIを見る限りまだ完治出来そうに感じますか?
・症状のレベルとしては、5段階だとどの程度ですか?
・酸素カプセルは治りが早くなりますか?(安静以外に治りを早くする方法有りますか?)
・練習後は冷やす方が良いのですか?
 お風呂でゆっくり暖める方が良いです    か?
・今後、ストレッチ以外で気を付ける事は有りますか?
・自覚症状が出てからだと、もっと進んでしまってる事が多いとネットで見たのですが-
となると、自覚症状が無くても定期的にレントゲンを撮る方が良いのでしょうか?

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