アメの舐めすぎで胃痛

30代/女性 - 2021/11/10

パニック障害の為、投薬を受けています。
最近、冬場になりウィルス感染などの不安から広場恐怖が強く出ることが多く（嘔吐恐怖も強いです）美容院に行く際や、スーパーへ行くなどの日常に、予期不安を抑える為にスーパーメントールのど飴という飴を常に食べてしまいます。口の中からなくなるとすぐに食べてしまいます。
この飴には消化されにくい原材料を使用していますので、場合によっては一時的にお腹がゆるくなることがあります。と注意書きされていますが、本日同じようにしていたところ胃痛が現れました。飴の食べすぎで胃痛がすることはありますか？
またメントール系の飴やタブレットを食べているととても落ち着くのですが、（吐き気が起きない気がする為）胃痛がするとなるとまた吐き気になるかもしれないと不安になるので、何か他に代替があればアドバイスを頂きたいと思っています。長文乱文失礼致しました。よろしくお願い申し上げます。