パニック発作、不安障害、過敏性腸症候群に苦しんでいます

20代/女性 - 2021/11/12

【前置き】
幼少期より離人症、不安障害、パニック発作に悩まされています。昨年末から過敏性腸症候群の様な症状も出て仕事を辞めました。既婚で今春に妊娠したのですが産める身体ではなかったので中絶しました。その後も回復せず今に至っています。
【質問】
[１]
新型コロナワクチン１回目接種を10月15日に受けたのですが、パニック発作が頻発して不安障害が悪化し１週間ほど苦しみました。ワクチンが原因でしょうか？また２回目を接種しなければいけないでしょうか？
[２]
現在通っているのは精神科と婦人科です。薬は精神科から半夏厚朴湯、ロフロゼプ酸エチル1mg、婦人科からアンジュ28（ピル）を頂いています。また整腸用で大正漢方胃腸薬を薬局で購入して服用しています。効果の実感はありませんが依存しています。減らせる薬もしくは飲み合わせの悪い薬はあるでしょうか？
[３]
薬減らしたいと精神科医にお願いしても断られます。近所では有名な精神科医ですがこれまで過敏性腸症候群のきちんとした診断も出てはいません。内科診察を受けた方が良いでしょうか？
【悩み】
●吐くのが怖くて１人前すら食べられず吐き気やパニック発作が発症したらと思うと外出もできません。体重も以前は45kg（157cm）あったのに今では37kg程です。無理して食べると食べ過ぎたと感じて不安が大きくなりパニック発作が出てしまいます。
●外出するとお腹が痛くなります。最近は痛くなるだけで排便はありません。排便後に動けなくなることもあり尚更外出できません。
●一番恐れている症状はパニック発作と吐き気です。パニック発作が発症した時はひたすら我慢してやり過ごしています。
●毎日２時間ほど昼寝しないとだるさが抜けず動けません。
この様な悩みがあり、本当に生きるのが辛いです。アドバイス頂けたら嬉しいです。