食事を抜くと蕁麻疹が出ます
person50代/男性 -
プチ断食、ファスティングが体にいいと聞き、夕食後から16時間何も食べずに間隔をあけるファスティングを始めたところ、背中や足に蕁麻疹が出る様になりました。
調べると好転反応だと書かれていることが多く、心配していなかったのですが、2週間ほどその蕁麻疹が続いています。
赤みが所々ふくれている典型的な蕁麻疹で痒いです。
試しに以前のとおり朝食を食べてみると、その日は蕁麻疹が出ませんでした。
これは何か内臓で分泌されるものが影響しているのでしょうか？
16時間の空腹時間を設けたことで、たぬきの様だったお腹も凹んできましたし、足の浮腫みもとれ、いろいろと体調は良くなりました。できればこのファスティングを今後も続けていきたいのですが、この蕁麻疹だけが気がかりです。
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