生理が遅れている場合の排卵日はわかりますか。

30代/女性 - 2021/11/13

二人目の妊活を考えている34歳です。
これまでルナルナというアプリを使っていて毎月生理の記録を取っていました。
ここ4ヶ月くらいは毎月1日ずれるかぴったりだったのが、今月は5日程遅れています。
ちょうど今月から妊活をしようと考えていて、排卵日をねらおうと思っていたのですが、よく分からなくなってしまいました。これまでの生理周期はアプリによると31日でしたが、今回はずれています。
生理が遅れた場合でも排卵日を算出する方法がありますか？
一人目の時もこれまでも婦人科系の異常がほぼなく、基礎体温など取ったことがありませんが何か方法があれば教えて頂きたいです。