睡眠中に足がつる

person20代/女性 -

30歳男性です。 最近毎日睡眠中に足がつる、と言っています。よく寝ている時に足がつるのは良くないといいますが、、原因や考えられる何かあれば教えていただきたいです。仕事が忙しく、毎日午前様で寝る時間も遅いという生活をしています。

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