妊活前の行動制限に関して

30代/女性 - 2021/11/17

34歳女性です。
生理が来たので排卵のある2週間後くらいから妊活を始めようと思っています。
もしすぐに妊娠した場合、生理開始日からが妊娠週として計算されると思うのですが、
排卵までの行動に関して、この期間に関しても性行為がなくて受精前の段階でも
飲酒や生理痛などの痛み止め、髪染めなどは禁止でしょうか。
受精していない限り影響の出ようがないと思っていて良いでしょうか。