斜視の弊害でしょうか?

person20代/男性 -

28歳です。
14歳ごろ左目が外斜視と診断され、物が二重に見えます。
クッと目に力を入れれば視界が二重にならなくなるのですが。

それが原因で本などを読む時、ゲームをするときなどは左目を閉じるのが癖になりました。
果ては、長年の慣れなのか、いつしか両目とも開けてはいるのですが、二重にぼやけているうちの右目で見えているものだけに集中できるようになりました。(左目は見えてはいるけど、見ていない感覚)

その影響かわからないですが、最近目にクッと力を入れ、両目でものを見ようとしても対象がくっきり見えないというか、ピントが合わないようか感じになってきました。
また、右目を閉じて左目で物を見ると右目で見ている暗闇が異常に目立って左目に集中できません。

これは何が原因なのでしょうか。
また、改善のために何かできることはあるでしょうか。
(最近ピアノを始めたのですが、楽譜が読みにくくて、それを克服したいです。。)

ちなみに片目ずつで同じ物を見た感じ明らかに左目の方が見にくいと感じます。

よろしくお願いいたします。

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