手首の痛みから肩の痛み

person30代/女性 -

3日前から特に何もしていないのに手首が手首を使った時に痛みました。
今日さらに同じ手の肩が急に痛くなり何もしていなくても痛いです。
痛みが1時間ほど続いています。

何が原因でしょうか？

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