妊娠20週子宮頸管の長さについて

20代/女性 - 2021/11/20

16週に入った頃から毎日お腹の張りがあります。
20w1dの健診の際に張りを伝えたのですが特に内診もなく子宮が大きくなる張りなので気にしなくてもいいということでしたが、ずっと気になっていたので20w4dの昨日診てもらいました。
子宮頸管の長さを測っていたのですがどのくらいの長さがあるのかは教えてもらえず
長さは十分あるので心配はないとのことでした。
エコーを見ていたら2箇所測っていて不確かですが長さが20.0と17.8だった気がします。
エコーを見てもどれが頸管なのか分からないのでその数字だけ見て足して頸管が37.8mm??だと思っているのですが、この長さだと特に長いという程でもないですよね??
医師の隣に着いていた看護師さんと話すことがあり、倍の長さはあるので安心してください。とも言っていました。
張り止めも必要なく張ったら安静にということでしたが
この週数では子宮頸管はどのくらいの長さがあると正常なのでしょうか。
また正常の方でも週数を重ねていくと短くなっていくものなのでしょうか。
よろしくお願いします。