朝起きると肩こり、首こりしている
person20代/男性 -
1ヶ月ほど前から、毎日朝起きると肩こりや首こりになっていて、お昼頃まで続きます。
枕が良くないのかなと思ってニトリで高さを調整できる枕を購入して1週間ほど試してみたのですが全く改善されません。
そこで、そもそも肩こり、首こりは枕があっていないのが原因なのか他の原因があるのか知りたいです。
仕事は2年前からデスクワークで9時から20時くらいまで常にパソコンを見ていて、目が疲れている感じもありそれも何か影響があるのかなとも考えています。
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